Sådan lytter du til din intuition! 5 metoder til at forstå og styrke din indre stemme.

af Louisa | sep 17, 2024 | Mindset

Din intuition – en uvurderlig hjælper Vi har alle oplevet det – den pludselige følelse af, at noget enten er helt rigtigt eller forkert, uden at vi helt kan forklare hvorfor. Måske har du stået over for et valg og mærket en stærk indre trang til at handle på en...

Grænsesætning – 7 trin til at sætte sunde grænser?

af Louisa | aug 15, 2024 | Mindset

Indhold over artikelGrænsesætning: Alt du skal vide om sunde grænser og hvordan du sætter dem!Hvad er sunde grænser?Sund grænsesætning – hvorfor er det så afgørende en faktor?Effekten af sund grænsesætningPersonligt lederskab, vækst & performanceRelationer...

Frygt for succes – 5 strategier til at tackle din angst for succes

af Louisa | jul 28, 2024 | Mindset

Frygt for succes Årsager til frygt for succes Manglende kontrol – usikkerheden skaber frygt for success Du føler dig måske overvældet af det ansvar og de forventninger, og har derfor frygt for succes. Følelsen af at være overvældet skyldes ofte manglende kontrol...

Hvordan får man et stærkt mindset – 7 tips til at træne din hjerne

af Louisa | jul 6, 2024 | Mindset

Et stærkt mindset – hvad vil det sige? Mange taler om, at det er vigtigt at have et positivt mindset, men langt fra alle efterkommer det. Spørger du, vil svaret formentlig være ja til, at de oplever sig selv havende et positivt mindset, men mange gange er det reelt...

Øg din performance med effektive rutiner – 7 vaner, der gavner din sundhed og produktivitet

af Louisa | maj 23, 2024 | Mindset

Sunde vaner – effektive rutiner sætter dig op til succes Føler du dig forvirret og overvældet? Etablering af morgen- og aftenrutiner – opbygning af sunde vaner – kan gøre hver dag til en succes. Lad os udforske hvad, hvorfor og hvordan rutiner er,...